تمرین نوبت صبح امروز از ساعت 11:30 و در هوایی ابری آغاز شد.
به گزارش "ورزش سه"، در ابتدای تمرین، محمد خاکپور نکات فنی مربوط به انالیز تمرینات گذشته را به بازیکنان گوشزد کرد.
*بعد از گرم کردن نوبت به انجام تمرین چهار به دو و پاس های یک ضرب و دو ضرب رسید که زیر نظر کادر فنی برگزار شد.
*تمرین اصلی امروز به انجام حرکات ترکیبی، ارسال پاس های کوتاه و بلند و ارسال از جناحین اختصاص داشت که در یک نیمه از زمین و در دو گروه برگزار شد. این بخش از تمرین در چند مرحله برگزار شد و در بین مراحل، کارهای سرعتی زیر نظر هادی طباطبایی انجام شد.
*در تمرین امروز کادر فنی تاکید زیادی بر دقت و شدت پاس و ارسال با کیفیت روی دروازه ها داشتند.
* محمد مایلی کهن مدیر فنی و مجتبی تقوی مشاور فنی تیم امید به دقت عملکرد ملی پوشان را زیر نظر داشتند.
*تمرین با نشاط ملی پوشان که هفتاد و پنج دقیقه به طول انجامید با سرد کردن بازیکنان خاتمه یافت.
*ملی پوشان تیم امید عصر امروز جلسه تمرینی ندارند و برای خرید به مرکز شهر انکارا می روند.
به گزارش "ورزش سه"، در ابتدای تمرین، محمد خاکپور نکات فنی مربوط به انالیز تمرینات گذشته را به بازیکنان گوشزد کرد.
*بعد از گرم کردن نوبت به انجام تمرین چهار به دو و پاس های یک ضرب و دو ضرب رسید که زیر نظر کادر فنی برگزار شد.
*تمرین اصلی امروز به انجام حرکات ترکیبی، ارسال پاس های کوتاه و بلند و ارسال از جناحین اختصاص داشت که در یک نیمه از زمین و در دو گروه برگزار شد. این بخش از تمرین در چند مرحله برگزار شد و در بین مراحل، کارهای سرعتی زیر نظر هادی طباطبایی انجام شد.
*در تمرین امروز کادر فنی تاکید زیادی بر دقت و شدت پاس و ارسال با کیفیت روی دروازه ها داشتند.
* محمد مایلی کهن مدیر فنی و مجتبی تقوی مشاور فنی تیم امید به دقت عملکرد ملی پوشان را زیر نظر داشتند.
*تمرین با نشاط ملی پوشان که هفتاد و پنج دقیقه به طول انجامید با سرد کردن بازیکنان خاتمه یافت.
*ملی پوشان تیم امید عصر امروز جلسه تمرینی ندارند و برای خرید به مرکز شهر انکارا می روند.
ادامه مطلب ....
http://ift.tt/1B7Bx1K
منبع:انجمن هاي سياسي مذهبي فرهنگي نورآسمان
تبادل لينك
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر