والدین باید بدانند كه نوزادشان به چه مواد غذایی نیاز دارد و چگونه باید او را تغذیه كنند، و چگونه این برنامه تغذیه نوزاد را با افزایش سن تغییر دهند.
برای تغذیه نوزادتان به این نكات توجه كنید:
▪ نوزادانی كه از شیر مادر تغذیه می‌كنند، باید هر یك تا سه ساعت یك بار انجام شود.
▪ نوزادانی كه شیرخشك می‌خورند، باید هر دو تا چهار ساعت تغذیه شوند، چرا كه شیرخشك برای هضم شدن به مدت بیشتری نیاز دارند.
▪ نباید به نوزاد زیر یكسال شیر گاو داد، زیرا هضم كردن آن برای نوزاد مشكل است.
▪ تا قبل از چهار ماهگی نوزاد سعی نكنید به او غذاهای جامد بدهید، و ترجیحا این كار از شش ماهگی به بعد انجام دهید.
▪ دادن غذاهای جامد را بین ۶ تا ۱۲ ماهگی شروع كنید، و در ابتدا با غذاهای له‌شده یا پوره شروع كنید و بعد به غذاهای جامدتر روی بیاورید.
ی غذاهای جدید یكی یكی با فواصل زمانی برای نوزاد شروع كنید، و به طور دقیق علائم واكنش‌های آلرژی را دنبال كنید. امتحان غذاهای جدید را هنگامی نوزاد گرسنه است، آغاز كنید.
برای تغذیه نوزادتان به این نكات توجه كنید:
▪ نوزادانی كه از شیر مادر تغذیه می‌كنند، باید هر یك تا سه ساعت یك بار انجام شود.
▪ نوزادانی كه شیرخشك می‌خورند، باید هر دو تا چهار ساعت تغذیه شوند، چرا كه شیرخشك برای هضم شدن به مدت بیشتری نیاز دارند.
▪ نباید به نوزاد زیر یكسال شیر گاو داد، زیرا هضم كردن آن برای نوزاد مشكل است.
▪ تا قبل از چهار ماهگی نوزاد سعی نكنید به او غذاهای جامد بدهید، و ترجیحا این كار از شش ماهگی به بعد انجام دهید.
▪ دادن غذاهای جامد را بین ۶ تا ۱۲ ماهگی شروع كنید، و در ابتدا با غذاهای له‌شده یا پوره شروع كنید و بعد به غذاهای جامدتر روی بیاورید.
ی غذاهای جدید یكی یكی با فواصل زمانی برای نوزاد شروع كنید، و به طور دقیق علائم واكنش‌های آلرژی را دنبال كنید. امتحان غذاهای جدید را هنگامی نوزاد گرسنه است، آغاز كنید.
ادامه مطلب ....
http://ift.tt/1bpcEm2
منبع:انجمن هاي سياسي مذهبي فرهنگي نورآسمان
تبادل لينك
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر