سلامت مو بخشی از سلامت خانواده است که کوچک و بزرگ نمی شناسد، همه باید مراقب باشند
موهایی بلند یا کوتاه، خشک یا چرب، فر یا صاف تفاوتی نمی کند کدامیک از این موها را داشته باشید، مهم این است که آیا شما از موهایتان مراقبت می کنید یا نه، چند وقت یکبار به آرایشگاه برای مرتب کردن موهایتان می روید،از چه شامپو یا حالت دهنده ای در زمان استحمام استفاده می کنید.
چمن همیشه سبز نمی ماند. موهای سرتان، این سلول های مرده را در این مثال از طبیعت قرار دهید و به یاد داشته باشید چه موهایی آسیب پذیر داشته باشید یا موهایی قوی هر چه زمان بیشتر بگذرد بر اساس عواملی مانند فعالیت های روزمره، آلودگی، استرس و پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید موهایتان آسیب می بینند و شادابی خود را از دست می دهند؛ بنابراین نگهداری از مو از جمله حساسیت های یک فرد اجتماعی است، مو به انسان جان می بخشد تصور یک انسان بدون مو، ابرو و مژه که بیشتر به یک روح شبیه است تصوری ترسناک است پس بهتر است از موهایتان از همان آغاز نوجو انی به خوبی مراقبت کنید
نوجوانان به عنوان نسل آینده بیشتر باید مراقب موهایشان باشند، این جمله ساده را گوشه ذهنتان نگه دارید تا به اصل مطلب برسیم. با اینکه هزاران محصول برای مراقبت از مو و داشتن موهایی سالم در داروخانه ها وجود دارد اما بیشتر آنها به مو آسیب می رسانند تا فایده. اجازه دهید تا دلایل و تهدیداتی که برای موهای چرب و خشک وجود دارد را بررسی کنیم.
موهای خشک
موهایتان خشک، شکننده و ترد به نظر می رسند. دلایل زیادی برای داشتن موهای خشک وجود دارد که مهمترین علت، دلیل ژنتیکی است یعنی اگر پدر یا مادر موهای خشکی دارند فرزند نیز موهایی خشک به ارث می برد. غدد چربی غیر فعال نیز می توانند علت دیگری برای داشتن موهای خشک باشند. مواد شیمیایی موجود در رنگ موها نیز می توانند موها را از چربی های حیاتی محروم کنند و باعث خشکی مو شوند. موادی که در اکسیدان وجود دارد و همراه رنگ مو استفاده می شوند به شکنندگی و خشک شدن مو ها کمک می کند.
اگر در پی داشتن پوستی خشک موهای خشکی نیز دارید تعداد دفعات شستشوی موهایتان را در طول هفته کاهش دهید و دو یا سه روز یکبار موهایتان را بشویید. همچنین به نوع شامپو و حالت دهنده هایی که استفاده می کنید دقت کنید، یک شامپوی خوب می تواند چربی از دست رفته را به موهای شما باز گرداند.
اتوی مو این روزها محبوبیت بسیاری پیدا کرده اند این وسیله آسیب های بسیار جدی به مو می رسانند که موهای خشک در این میان با آسیب بیشتری متوجه می شوند..
تا کنون به این فکر کرده اید که آیا می توانید جریان هوایی با 1875 وات دما را هر روز صبح روی پوست صورتتان تحمل کنید؟ مطمئنا نه. پس چطور انتظار دارید که موهای شما بتوانند با اتوی مو، سشوار یا وسایلی از این دست مقابله کنند و سالم بمانند. عدم استفاده یا استفاده کمتر از اتوی مو و وسایلی از این دست به داشتن موهای سالم کمک می کند
در نهایت بسیار مراقب مو هایتان در مقابل آفتاب تابستان باشید.نور آفتاب و کلرین هر دو می توانند باعث خشکی موهای شما بشنود که ساده ترین راه حل به سر گذاشتن کلاه یا پوشاندن موها در مقابل آفتاب تابستان است.
شما همچنین باید موقعی که در استخر شنا می کنید موهایتان را با کلاه بپوشانید. بعد از شنا در استخرهایی که با کلر ضدعفونی شده اند حتما موهایتان را با آب و شامپو تمیز بشویید تا کلر و مواد ضد عفونی کننده استفاده شده در آب استخر کامل از موهای شما شسته شوند.
موهای چرب
آیا موهایتان چرب است؟ با اینکه موهایتان را صبح شسته اید اما عصر همان روز احساس می کنید دوباره نیاز دارید تا موهایتان را بشویید؟
این را بدانید که موی چرب شما فقط به دلیل داشتن پوست سر چرب است. موهایتان را زیاد بشویید حتی اگر احساس کردید روزی دو بار به این کار نیاز دارید. شاید نیاز داشته باشید تا شامپو را در حدود 5 دقیقه روی موهایتان بگذارید و بعد بشویید.
از محصولاتی که موهایتان را براق می کنند اجتناب کنید اینگونه محصولات تنها چربی اضافه به موهای شما تحمیل می کنند.
کمک، موهایم به هم گره خورده است
آرامش خود را حفظ کنید، هرچه در این کار بیشتر عجله کنید چیزی جز درد و موهای کنده شده لابلای شانه و برس چیزی بیشتر عایدتان نمی شود.
از برس کشیدن موهایتان در این زمان بپرهیزید. خود را با شانه ای با دندانه های باز مسلح کرده و به آرامی شروع به باز کردن گره خوردگی های موهایتان بکنید بدون اینکه موهایتان را بکشید. اما بهترین روش برای کاهش گره خوردگی در مو این است که میزان استفاده از مواد شیمیایی نظیر رنگ مو را کاهش دهید و از یک نرم کننده مناسب در حمام استفاده کنید.
می خواهم موهایم را اکستنشن کنم
اگر میخواهید به سرعت و بدون درد سر موهای بلندی داشته باشید یا موهایتان را کوتاه کرده و حالا پشیمان شده اید، تنها راه چاره اکستنشن مو است.
وزن این موهای اضافه شده باید به وسیله موهای سر تحمل شود و گاهی اوقات این مسئله باعث ریزش موهای سر و سر درد های شدید در فرد می شود. معمولا به افراد به خصوص نوجوانان توصیه می شود تا از این کار اجتناب کنند.
موهایم پر از مو خوره شده
ممکن است شما متوجه شوید که انتهای موهایتان به جای اینکه صاف و یک شاخه باشد به دو قسمت تقسیم شده باشند، شما دچار مو خوره شده اید
سشوار کشیدن پیاپی یا برس کشیدن زیاد موها ایجاد می شود. تنها راه حل برای خلاص شدن از این موضوع رفتن به آرایشگاه و کوتاه کردن موها تا قسمتی است که مو خوره دارد. تنها را پیشگیری از مو خوره کمتر برس کشیدن موها، استفاده کمتر از سشوار و مراقبت موها در مقابل هوای گرم یا سرد است.
4 توصیه برای داشتن موهایی زیبا در خانواده
1. مانند بدنتان موهایتان را نیز به صورت دوره ای چکاپ کنید. چه دختران چه پسران نیاز دارند تا به صورت دوره ای موهای خود را مرتب و گاهی اوقات کوتاه کنند. با اینکه شما علاقه دارید تا موهایتان را بلند کنید اما کوتاه کردن انتهای موها هر 2 ماه یکبار ضروری به نظر می رسد. ( بعضی آن را هر 6 ماه یکبار توصیه کرده اند). زمانی که شما به سن بلوغ می رسید موهای شما نیز ممکن است دچار تغییرات زیادی شوند. در این زمان شما نیاز به مراقبت و توجه بیشتری به موهای خود دارید که یک متخصص پوست میتواند راهنمایی های لازم را در زمینه استفاده از یک شامپوی مناسب و چگونگی مراقبت از موهای شما بکند.
2. شرکت های تولید محصولات بهداشتی پول شما را می خواهند نه سلامتی موهایتان را. هیچگاه تبلیغات مجلات یا پشت شامپوها را باور نکنید بخصوص اگر آنها می گویند شما محصول بخصوصی از یک کارخانه بخصوص را نیاز دارید. تنها شامپو یا حالت دهنده ای را مصرف کنید که احساس می کنید برایتان مناسب است یا در طولانی می کنید آن را موثر یافته اید.
3. رنگ مو: اگرچه رنگ کردن در منزل بسیار راحت تر و مقرون به صرفه است اما معمولا نتیجه خوبی ندارد. این کار را باید در آرایشگاه انجام داد تا آرایشگر تصمیم بگیرد چه رنگ مویی برای موها و همچنین پوست شما مناسب است، هر چند به نوجوانان توصیه زیادی شده تا از این کار اجتناب کنند.
4. زیاد برس کشیدن موها خوب نیست. اگر چه برس کشیدن زیاد موها ظاهری براق و زیبا به موهای شما می دهد اما این کار در طولانی مدت موهای شما را شکننده و پر از موخوره می کند. موهای خود را زیاد برس نکشید و تنها در زمان هایی که احساس نیاز به این کار دارید انجامش دهید.
موهایی بلند یا کوتاه، خشک یا چرب، فر یا صاف تفاوتی نمی کند کدامیک از این موها را داشته باشید، مهم این است که آیا شما از موهایتان مراقبت می کنید یا نه، چند وقت یکبار به آرایشگاه برای مرتب کردن موهایتان می روید،از چه شامپو یا حالت دهنده ای در زمان استحمام استفاده می کنید.
چمن همیشه سبز نمی ماند. موهای سرتان، این سلول های مرده را در این مثال از طبیعت قرار دهید و به یاد داشته باشید چه موهایی آسیب پذیر داشته باشید یا موهایی قوی هر چه زمان بیشتر بگذرد بر اساس عواملی مانند فعالیت های روزمره، آلودگی، استرس و پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید موهایتان آسیب می بینند و شادابی خود را از دست می دهند؛ بنابراین نگهداری از مو از جمله حساسیت های یک فرد اجتماعی است، مو به انسان جان می بخشد تصور یک انسان بدون مو، ابرو و مژه که بیشتر به یک روح شبیه است تصوری ترسناک است پس بهتر است از موهایتان از همان آغاز نوجو انی به خوبی مراقبت کنید
نوجوانان به عنوان نسل آینده بیشتر باید مراقب موهایشان باشند، این جمله ساده را گوشه ذهنتان نگه دارید تا به اصل مطلب برسیم. با اینکه هزاران محصول برای مراقبت از مو و داشتن موهایی سالم در داروخانه ها وجود دارد اما بیشتر آنها به مو آسیب می رسانند تا فایده. اجازه دهید تا دلایل و تهدیداتی که برای موهای چرب و خشک وجود دارد را بررسی کنیم.
موهای خشک
موهایتان خشک، شکننده و ترد به نظر می رسند. دلایل زیادی برای داشتن موهای خشک وجود دارد که مهمترین علت، دلیل ژنتیکی است یعنی اگر پدر یا مادر موهای خشکی دارند فرزند نیز موهایی خشک به ارث می برد. غدد چربی غیر فعال نیز می توانند علت دیگری برای داشتن موهای خشک باشند. مواد شیمیایی موجود در رنگ موها نیز می توانند موها را از چربی های حیاتی محروم کنند و باعث خشکی مو شوند. موادی که در اکسیدان وجود دارد و همراه رنگ مو استفاده می شوند به شکنندگی و خشک شدن مو ها کمک می کند.
اگر در پی داشتن پوستی خشک موهای خشکی نیز دارید تعداد دفعات شستشوی موهایتان را در طول هفته کاهش دهید و دو یا سه روز یکبار موهایتان را بشویید. همچنین به نوع شامپو و حالت دهنده هایی که استفاده می کنید دقت کنید، یک شامپوی خوب می تواند چربی از دست رفته را به موهای شما باز گرداند.
اتوی مو این روزها محبوبیت بسیاری پیدا کرده اند این وسیله آسیب های بسیار جدی به مو می رسانند که موهای خشک در این میان با آسیب بیشتری متوجه می شوند..
تا کنون به این فکر کرده اید که آیا می توانید جریان هوایی با 1875 وات دما را هر روز صبح روی پوست صورتتان تحمل کنید؟ مطمئنا نه. پس چطور انتظار دارید که موهای شما بتوانند با اتوی مو، سشوار یا وسایلی از این دست مقابله کنند و سالم بمانند. عدم استفاده یا استفاده کمتر از اتوی مو و وسایلی از این دست به داشتن موهای سالم کمک می کند
در نهایت بسیار مراقب مو هایتان در مقابل آفتاب تابستان باشید.نور آفتاب و کلرین هر دو می توانند باعث خشکی موهای شما بشنود که ساده ترین راه حل به سر گذاشتن کلاه یا پوشاندن موها در مقابل آفتاب تابستان است.
شما همچنین باید موقعی که در استخر شنا می کنید موهایتان را با کلاه بپوشانید. بعد از شنا در استخرهایی که با کلر ضدعفونی شده اند حتما موهایتان را با آب و شامپو تمیز بشویید تا کلر و مواد ضد عفونی کننده استفاده شده در آب استخر کامل از موهای شما شسته شوند.
موهای چرب
آیا موهایتان چرب است؟ با اینکه موهایتان را صبح شسته اید اما عصر همان روز احساس می کنید دوباره نیاز دارید تا موهایتان را بشویید؟
این را بدانید که موی چرب شما فقط به دلیل داشتن پوست سر چرب است. موهایتان را زیاد بشویید حتی اگر احساس کردید روزی دو بار به این کار نیاز دارید. شاید نیاز داشته باشید تا شامپو را در حدود 5 دقیقه روی موهایتان بگذارید و بعد بشویید.
از محصولاتی که موهایتان را براق می کنند اجتناب کنید اینگونه محصولات تنها چربی اضافه به موهای شما تحمیل می کنند.
کمک، موهایم به هم گره خورده است
آرامش خود را حفظ کنید، هرچه در این کار بیشتر عجله کنید چیزی جز درد و موهای کنده شده لابلای شانه و برس چیزی بیشتر عایدتان نمی شود.
از برس کشیدن موهایتان در این زمان بپرهیزید. خود را با شانه ای با دندانه های باز مسلح کرده و به آرامی شروع به باز کردن گره خوردگی های موهایتان بکنید بدون اینکه موهایتان را بکشید. اما بهترین روش برای کاهش گره خوردگی در مو این است که میزان استفاده از مواد شیمیایی نظیر رنگ مو را کاهش دهید و از یک نرم کننده مناسب در حمام استفاده کنید.
می خواهم موهایم را اکستنشن کنم
اگر میخواهید به سرعت و بدون درد سر موهای بلندی داشته باشید یا موهایتان را کوتاه کرده و حالا پشیمان شده اید، تنها راه چاره اکستنشن مو است.
وزن این موهای اضافه شده باید به وسیله موهای سر تحمل شود و گاهی اوقات این مسئله باعث ریزش موهای سر و سر درد های شدید در فرد می شود. معمولا به افراد به خصوص نوجوانان توصیه می شود تا از این کار اجتناب کنند.
موهایم پر از مو خوره شده
ممکن است شما متوجه شوید که انتهای موهایتان به جای اینکه صاف و یک شاخه باشد به دو قسمت تقسیم شده باشند، شما دچار مو خوره شده اید
سشوار کشیدن پیاپی یا برس کشیدن زیاد موها ایجاد می شود. تنها راه حل برای خلاص شدن از این موضوع رفتن به آرایشگاه و کوتاه کردن موها تا قسمتی است که مو خوره دارد. تنها را پیشگیری از مو خوره کمتر برس کشیدن موها، استفاده کمتر از سشوار و مراقبت موها در مقابل هوای گرم یا سرد است.
4 توصیه برای داشتن موهایی زیبا در خانواده
1. مانند بدنتان موهایتان را نیز به صورت دوره ای چکاپ کنید. چه دختران چه پسران نیاز دارند تا به صورت دوره ای موهای خود را مرتب و گاهی اوقات کوتاه کنند. با اینکه شما علاقه دارید تا موهایتان را بلند کنید اما کوتاه کردن انتهای موها هر 2 ماه یکبار ضروری به نظر می رسد. ( بعضی آن را هر 6 ماه یکبار توصیه کرده اند). زمانی که شما به سن بلوغ می رسید موهای شما نیز ممکن است دچار تغییرات زیادی شوند. در این زمان شما نیاز به مراقبت و توجه بیشتری به موهای خود دارید که یک متخصص پوست میتواند راهنمایی های لازم را در زمینه استفاده از یک شامپوی مناسب و چگونگی مراقبت از موهای شما بکند.
2. شرکت های تولید محصولات بهداشتی پول شما را می خواهند نه سلامتی موهایتان را. هیچگاه تبلیغات مجلات یا پشت شامپوها را باور نکنید بخصوص اگر آنها می گویند شما محصول بخصوصی از یک کارخانه بخصوص را نیاز دارید. تنها شامپو یا حالت دهنده ای را مصرف کنید که احساس می کنید برایتان مناسب است یا در طولانی می کنید آن را موثر یافته اید.
3. رنگ مو: اگرچه رنگ کردن در منزل بسیار راحت تر و مقرون به صرفه است اما معمولا نتیجه خوبی ندارد. این کار را باید در آرایشگاه انجام داد تا آرایشگر تصمیم بگیرد چه رنگ مویی برای موها و همچنین پوست شما مناسب است، هر چند به نوجوانان توصیه زیادی شده تا از این کار اجتناب کنند.
4. زیاد برس کشیدن موها خوب نیست. اگر چه برس کشیدن زیاد موها ظاهری براق و زیبا به موهای شما می دهد اما این کار در طولانی مدت موهای شما را شکننده و پر از موخوره می کند. موهای خود را زیاد برس نکشید و تنها در زمان هایی که احساس نیاز به این کار دارید انجامش دهید.
ادامه مطلب ....
http://ift.tt/1tcXAJc
منبع:انجمن هاي سياسي مذهبي فرهنگي نورآسمان
تبادل لينك
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر